Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
1453 kcal
|
Fedt: 74,82g | Prot.: 30,36g | Kulhyd.: 171,81g.
Morgenmad: Масло Грецкого Ореха, Ecorocket Брусника Сушеная , Льняные Семена, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копчёный Спагетти-Саргуль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Frokost: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка", Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Aftensmad: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Пшеничная Каша. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|