Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
929 kcal
|
Fedt: 52,20g | Prot.: 22,04g | Kulhyd.: 89,04g.
Morgenmad: Air, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Frokost: Telur Ceplok, Nasi Putih. Aftensmad: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
clarasetiaw4n's Vægt Historie
|