Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
462 kcal
|
Fedt: 16,52g | Prot.: 9,01g | Kulhyd.: 73,24g.
Snacks/Andet: Jagung, Tango Wafer Chocolate, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
auliyanrml's Vægt Historie
|