Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1394 kcal
|
Fedt: 131,92g | Prot.: 103,41g | Kulhyd.: 230,69g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Yakult Yakult. Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Ceplok, Tahu Isi, Sayur Asem, Nasi Putih. Aftensmad: Tahu Goreng, Telur, Batagor Batagor. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
afikanurfadilah's Vægt Historie
|