Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1483 kcal
|
Fedt: 86,72g | Prot.: 84,39g | Kulhyd.: 92,38g.
Morgenmad: Салат с тыквой, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный. Frokost: Чай, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Aftensmad: Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе, Глобус Печенье Песочное Домашнее. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|