alena.vschivckova's Dagbog, 25 okt 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
69,1 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
1483 kcal Fedt: 86,72g | Prot.: 84,39g | Kulhyd.: 92,38g.   Morgenmad: Салат с тыквой, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный. Frokost: Чай, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Aftensmad: Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе, Глобус Печенье Песочное Домашнее. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alena.vschivckova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.