Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1181 kcal
|
Fedt: 8,60g | Prot.: 233,80g | Kulhyd.: 26,69g.
Morgenmad: Clara de Ovo, Caffeine Army SuperCoffee. Frokost: Clara de Ovo, Brócolis Chineses (Cozido). Aftensmad: Clara de Ovo, Beira Alta Atum Sólido ao Natural, Clara de Ovo. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|