Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
664 kcal
|
Fedt: 23,90g | Prot.: 56,36g | Kulhyd.: 59,29g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь, Семена Льна, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Frokost: Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый. Aftensmad: Розумний Вибір Какао-Порошок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Приготовленная Тыква. Snacks/Andet: Банан, Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|