Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
94 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
1143 kcal
|
Fedt: 38,05g | Prot.: 38,96g | Kulhyd.: 162,99g.
Morgenmad: Peynirli Sandviç. Frokost: Elma (Derisi Olmayan), Kırmızı Lezzetli Elma, Peynirli Börek. Aftensmad: Tantuni. Snacks/Andet: Sade Kek. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|