Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2021
|
115,6 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 46,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2021:
|
677 kcal
|
Fedt: 18,03g | Prot.: 55,15g | Kulhyd.: 66,35g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: BBQ Grill Chutney BBQ Grill Chutney Mango & Birne, Putenbrust Fleisch, Hartgekochtes Ei, Ja! Mandeln Gehobelt Mandeln Gehobelt, Florette Feldsalat. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|