Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
|
1122 kcal
|
Fedt: 26,53g | Prot.: 47,10g | Kulhyd.: 182,95g.
Morgenmad: Richeese Fire Chicken, Yopokki Jjajang Topokki. Frokost: Mangga, Melon, Pepaya. Aftensmad: Jus Jeruk Peras Segar. Snacks/Andet: Tahu Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|