Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
|
2866 kcal
|
Fedt: 111,63g | Prot.: 244,14g | Kulhyd.: 226,86g.
Morgenmad: Equilibra Protein 31%, Sgombro, Melinda Mela Renetta, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Pane di Segale. Frokost: Carote, Melinda Mela Renetta, Broccoli, Sgombro, Pane di Segale, Coop Avocado . Aftensmad: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Pomodori, Zucca, Gallinella. Snacks/Andet: Coop Avocado , Corength Whey Protein. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|