Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
|
1207 kcal
|
Fedt: 59,15g | Prot.: 83,31g | Kulhyd.: 91,93g.
Frokost: Broccoli, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Aftensmad: Cocktailtomater, ICA Vegansk Potatissallad, Garant Färsk Kycklingklubba. Snacks/Andet: Espresso House Kanelbulle , Coca-cola Coca-Cola Zero, Morötter, Blåbär, Hallon, Oatly Ikaffe. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|