Hoffi2102's Dagbog, 26 okt 21

Huhu...
.🙋🤸
65,2 kg Indtil videre tabt: 26,8 kg.    Stadig tilbage: 0,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
1652 kcal Fedt: 44,00g | Prot.: 53,90g | Kulhyd.: 265,99g.   Morgenmad: Activia Pfirsich-Maracuja, Mühlhäuser Erdbeere, Baguette, Banane. Frokost: Kaffee, Activia Erdbeere Himbeere Goji, Quarkkeulchen, Alnatura Apfelmark. Aftensmad: Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Himbeeren, Rote Paprika, Baguette. Snacks/Andet: Kaffee, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Granini Die Schwarze Limo, Kaffee. mere..
2064 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hoffi2102's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.