Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
|
3284 kcal
|
Fedt: 87,45g | Prot.: 132,55g | Kulhyd.: 494,10g.
Morgenmad: Сахар, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Frokost: Добрый Апельсиновый Сок, Пепси , Кальмар по Шанхайски. Aftensmad: 4 Сезона Паэлья, 4 Сезона Фондю Эменталь. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|