Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
|
1680 kcal
|
Fedt: 92,58g | Prot.: 56,95g | Kulhyd.: 158,23g.
Frokost: Сырники Домашние, Апельсин, Кофе с Молоком, Сахар, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Сырники, Сахар, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вермишель. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|