Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
|
48,4 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
|
566 kcal
|
Fedt: 13,56g | Prot.: 34,28g | Kulhyd.: 80,95g.
Morgenmad: Polenghi Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café. Frokost: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Maçã. Aftensmad: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andet: Piraquê Biscoito de Maizena, Café. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Millena_03's Vægt Historie
|