Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2021:
|
1551 kcal
|
Fedt: 63,48g | Prot.: 127,44g | Kulhyd.: 118,00g.
Frokost: Uvas, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada. Aftensmad: Danubio Cream Cheese Tradicional, Salmão. Snacks/Andet: Pipoca Branca (em Óleo), Yoki Paçoquinha de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amisistavares's Vægt Historie
|