Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2021
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
1627 kcal
|
Fedt: 85,25g | Prot.: 81,32g | Kulhyd.: 133,17g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекарни Маликовой Хлеб Ржано-Пшеничный. Frokost: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Aftensmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
|
nbaleva2012's Vægt Historie
|