Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2021
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
1167 kcal
|
Fedt: 40,56g | Prot.: 49,66g | Kulhyd.: 151,58g.
Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Frokost: Фруто Няня Цыплёнок Овощи, Роллтон Пюре. Aftensmad: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сормовский Хлеб Сдоба Майская, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
|
tata42rus's Vægt Historie
|