Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2021
|
43 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
1383 kcal
|
Fedt: 31,89g | Prot.: 121,74g | Kulhyd.: 149,80g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Бананом. Frokost: Куриное Филе на Гриле, Пшенная Каша с Тыквой. Aftensmad: Куриная Запеканка, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Andet: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Манго, Манник. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KATe_RINa1709's Vægt Historie
|