Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2021
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
|
910 kcal
|
Fedt: 30,33g | Prot.: 20,84g | Kulhyd.: 139,03g.
Morgenmad: Королек, Nestle Cini Minis с Корицей, Словяночка Молоко 2,5%. Frokost: Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Рис з кукурузой. Aftensmad: Сильпо Виноград Кишмиш, Belvita Печенье Мультизлаковое. Snacks/Andet: Волошкове Поле Сырок. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|