Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2021
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 oktober 2021:
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1517 kcal
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Fedt: 43,03g | Prot.: 53,13g | Kulhyd.: 228,64g.
Morgenmad: Activia Himbeere, Mühlhäuser Pflaumenmus, Filinchen Low Carb, Banane. Frokost: Granini Die Schwarze Limo, Aldi 0,1% Fett Joghurt Erdbeer, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Wolf Thüringer Leberkäse, Baguette. Aftensmad: LAWA Feine Pfannkuchen Süß oder Herzhaft, Edeka Bio Apfelmus. Snacks/Andet: Iglo Backfisch-Stäbchen, Activia Pfirsich-Maracuja, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kaffee, Kaffee. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Hoffi2102's Vægt Historie
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