Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
489 kcal
|
Fedt: 23,27g | Prot.: 16,51g | Kulhyd.: 52,96g.
Morgenmad: Doctor Benner Мюсли Фитнес, Волошкове Поле Сырок, Словяночка Молоко 2,5%. Frokost: Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Рис з кукурузой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|