Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
934 kcal
|
Fedt: 46,62g | Prot.: 20,31g | Kulhyd.: 105,90g.
Morgenmad: Alpro Soya Natur ohne Zucker, Seeberger Pekannusskerne, DM Bio Hafer Drink Natur, Alnatura Ahornsirup Grad A, DM Bio Chiasamen, DM Bio Kürbispüree , Alpro Soya Natur ohne Zucker, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Zitronenwasser. Frokost: Naturgut Bio Kokosöl . Snacks/Andet: Pflaumen, Banane. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isabelmenge82's Vægt Historie
|