Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
1619 kcal
|
Fedt: 131,98g | Prot.: 59,91g | Kulhyd.: 51,77g.
Morgenmad: Перепелиное Яйцо, Ферма Сыр Моцарелла, Творог 9%, Сильпо Хлеб Скандинавский, Яготинский Молоко 2,6%, Яготинский Молоко 2,6%, Кокосовое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Оливковое Масло, Сильпо Авокадо Хаас, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Огурец (с Кожурой), Руккола, Veladis Мидии в Масле с Пряностями. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|