oksanabel's Dagbog, 28 okt 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
95,4 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 39,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
1424 kcal Fedt: 69,90g | Prot.: 90,81g | Kulhyd.: 114,86g.   Morgenmad: Станем Друзьями Авокадо , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Сливы. Frokost: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Магнит Банан, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Aftensmad: Куриные Наггетсы, Помидоры, Окей Манго, Galbani Сыр Моцарелла, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Вареное Яйцо. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


oksanabel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.