Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
676 kcal
|
Fedt: 26,88g | Prot.: 24,56g | Kulhyd.: 85,86g.
Morgenmad: Tumis Buncis, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Buncis, Tahu Bacem, Telur Rebus. Snacks/Andet: Kelapa, Teh Manis, Risoles. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|