Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
649 kcal
|
Fedt: 20,58g | Prot.: 38,33g | Kulhyd.: 80,56g.
Morgenmad: Яблочный Сок, Картофельное Пюре на Воде, Квашеная Капуста, Рыба под Маринадом. Frokost: Чай, Сгущенка, Блины на Воде, Сгущенка, Творожная Запеканка. Aftensmad: Чай, Малиновое Варенье, Вязанка Колбаса Докторская, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Блины на Воде, Блины на Воде. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
любитель достоевского's Vægt Historie
|