Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
1860 kcal
|
Fedt: 106,00g | Prot.: 49,79g | Kulhyd.: 57,64g.
Aftensmad: Dry Table Wine, Namet Et Döner , Extra Virgin Olive Oil, Migros Karnabahar, Eker Ayran. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|