Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
1147 kcal
|
Fedt: 91,24g | Prot.: 71,76g | Kulhyd.: 22,20g.
Morgenmad: Говядина, House Foods Tofu Shirataki Noodles. Aftensmad: Land O'Lakes Salted Butter, Lakanto Blueberry Muffin Mix, Diamond of California Pine Nuts, Nature's Garden Keto Snack Mix. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Masha_sun's Vægt Historie
|