|
С рпп «дружу» уже 5-6 лет (мне 13 лет). Очень устала от себя, от расстройства и решила, что нужно начинать приводить своё питание в порядок и своё тело.
Буду питаться на 1200 ккал в день и тренироваться, ибо уже очень мой организм и я устала от постоянных кп, голодовок и ненависти к себе ∩^ω^∩
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
362 kcal
|
Fedt: 25,34g | Prot.: 24,48g | Kulhyd.: 8,81g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mere..
|
stabil vægt
|