Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2021
|
108,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2021:
|
929 kcal
|
Fedt: 57,88g | Prot.: 49,62g | Kulhyd.: 55,23g.
Morgenmad: Варенье, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Frokost: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Aftensmad: Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Семга Запеченная, Макароны Отварные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|