Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
580 kcal
|
Fedt: 28,66g | Prot.: 25,79g | Kulhyd.: 42,93g.
Morgenmad: Jeruk Nipis. Frokost: Nabati Wafer Krim Cokelat, Telur Ceplok, WRP WRP Everyday 110. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johana_sherly12's Vægt Historie
|