Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
1014 kcal
|
Fedt: 34,69g | Prot.: 47,40g | Kulhyd.: 127,94g.
Morgenmad: Milch (Vollmilch). Frokost: Gekochtes Ei, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Aftensmad: Okra Gekocht, Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Frankonia Hazelnut Waffles. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|