Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 2,0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
1918 kcal
|
Fedt: 73,45g | Prot.: 74,69g | Kulhyd.: 244,53g.
Morgenmad: Мичурино Мед Натуральный , Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья , Complimilk Сыр Голландский Брусковый. Frokost: Котлета Говяжья, Ашан Ноги Говяжьи, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Евразия Борщ с Говядиной. Aftensmad: Банан, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Арбуз. Snacks/Andet: Гранат. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|