Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
1391 kcal
|
Fedt: 72,20g | Prot.: 57,28g | Kulhyd.: 122,90g.
Morgenmad: Snack Day Paprika Crinkle Cut. Frokost: Spaghetti Aglio e Olio. Aftensmad: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McDouble Chili Cheese. Snacks/Andet: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|