Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
1117 kcal
|
Fedt: 75,95g | Prot.: 50,67g | Kulhyd.: 59,38g.
Morgenmad: Great Value Large White Grade A Eggs, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Frokost: Lucerne Light Yogurt - Vanilla, Italian Salad Dressing, Ritz Whole Wheat Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing. Snacks/Andet: Trader Joe's Raw Almonds. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|