Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
428 kcal
|
Fedt: 10,46g | Prot.: 24,00g | Kulhyd.: 51,67g.
Morgenmad: Gazi Yaourt Nature , Cornichons, Concombre (Pelé), Bonduelle Maïs, Carrefour Lentilles Cuites, Carrefour Pois Chiches. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|