Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
840 kcal
|
Fedt: 26,67g | Prot.: 47,38g | Kulhyd.: 100,76g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Белый Хлеб, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Зао Хлеб Батон Белый, Кровяная Колбаса. Frokost: Пеленгас. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Vægt Historie
|