Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
952 kcal
|
Fedt: 45,93g | Prot.: 61,81g | Kulhyd.: 74,38g.
Morgenmad: Zumo de Limón, Té (Infusión), Huevo, Queso Fresco. Frokost: Papa Cocida, Batata, Milanesa de Berenjena. Aftensmad: Carne Molida, Zanahoria, Morrón, Zucchini. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|