Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
450 kcal
|
Fedt: 28,00g | Prot.: 15,00g | Kulhyd.: 26,00g.
Frokost: Golden Corral Deviled Eggs. Aftensmad: Golden Corral Deviled Eggs. Snacks/Andet: Snickers Snickers Bar (Miniatures). mere..
|
Taber 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|