Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2021
|
112,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
|
1836 kcal
|
Fedt: 34,03g | Prot.: 202,33g | Kulhyd.: 186,17g.
Morgenmad: Новокаша Овсяная Каша, Кофе с Молоком. Frokost: Форель, Капустный Салат. Aftensmad: Exponenta Exponenta Черника-Алоэ, Exponenta Active Шоколад, Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль, Капустный Салат, Форель, Помидоры. Snacks/Andet: Клементины. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|