Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2021
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2021:
|
1243 kcal
|
Fedt: 56,93g | Prot.: 41,39g | Kulhyd.: 116,28g.
Morgenmad: ВкусВилл Торт Малиновое Суфле, Колбаса Докторская, Сыр Гауда, Хлебнаш Батон Горчичный. Frokost: Мясницкий Ряд Чоризотти. Aftensmad: Garage Hard Lemon Tea Drink, Арбуз. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|