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hola!!! alguien me puede decir como Le hacen para calcular las calorias de ciertos alimentos que no vienen en la app. por ejemplo la ojaldra solo viene por 100g pero si consumo solo 40g como lo registro
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50,3 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 oktober 2021:
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1781 kcal
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Fedt: 53,62g | Prot.: 95,07g | Kulhyd.: 236,88g.
Morgenmad: Esmeralda Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Zwan Jamón de Pavo Virginia , FUD Jamón Americano, Acelga, La Merced Frijol Negro Querétaro, Verduras al Vapor, Nopales, Nescafé Clásico, Bimbo Cero Cero Multigrano. Frokost: Lechuga, Tortillas de Maíz, Caldo de Pollo, Verduras al Vapor, Guacamole, Guacamole, Tortilla, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida. Aftensmad: Los Volcanes Queso Oaxaca, FUD Jamón Americano, FUD Jamón de Pavo y Cerdo, FUD Jamón Americano, Wonder Integral 100%, Wonder Integral 100 con Ajonjolí , Manzana. Snacks/Andet: Oreo Galleta con Cobertura de Chocolate Blanco, Hojaldra, Guayaba, Galletas Saladas, Galletas Saladas, Galletas Saladas, Tortillas de Maíz, Galletas Saladas. mere..
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1833 kcal
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Motion:
Madlavning - 30 minutter, Trapper (Trappemaskine) - 20 minutter, Rengøring - 1 time, Squats - 1 time, Hvile - 13 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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stabil vægt
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