Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2021
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2021:
|
765 kcal
|
Fedt: 10,74g | Prot.: 41,37g | Kulhyd.: 125,58g.
Morgenmad: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Frokost: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cumi-cumi, Sawi Dimasak, Nasi Putih. Aftensmad: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novia1980's Vægt Historie
|