Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2014
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 61,40g | Prot.: 64,60g | Kulhyd.: 176,59g.
Morgenmad: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Молоко, Сахар, Белый Хлеб, Велком Колбаса Молочная, Миндаль. Frokost: Куриный Суп, Лещ Жареный, Помидоры, Stailon Клубника в Желе, Яблоко, Мандарины. Aftensmad: Яблоко, Груши. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|