Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2021
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
1392 kcal
|
Fedt: 72,08g | Prot.: 114,21g | Kulhyd.: 69,08g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло , Умный Выбор Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кабачок. Frokost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гренки Домашние, Gagawa Чечевичный Суп. Aftensmad: Стейк из Свинины или Котлета, Щука Жареная, Олейна Подсолнечное Масло , Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Помидоры, Кабачок. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cvetikb09's Vægt Historie
|