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Meine Mahlzeiten und der Alkohol sind vermutlich Schuld....also meine Person:((
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
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2051 kcal
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Fedt: 100,65g | Prot.: 56,72g | Kulhyd.: 183,97g.
Morgenmad: Obstsalat, Cappuccino, Croissant, Milsani Deutsche Markenbutter, Gutes Land Gouda , Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Meßmer Fencheltee, Kräutertee, Espresso. Aftensmad: Roter Tafelwein, Thomy Remoulade, OceanSea Nordsee Krabben, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Andet: Lindenhof Gouda, Alesto Pekannusskerne, Gut & Günstig Zitrone Zero, Coca-Cola Coca-Cola Light, Mineralwasser, Albi Kirschsaft , Cappuccino, Coppenrath & Wiese Himbeer Mascarpone. mere..
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Tager 1,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Danke dir auch...es ist nur Schade,es lief wieder so gut...🤷🏻♀️
31 okt 21 af medlem: kirchgellersen
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