Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
1428 kcal
|
Fedt: 55,85g | Prot.: 34,73g | Kulhyd.: 205,06g.
Morgenmad: Мёд, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков, Свежие Новости Молоко 2,8%. Frokost: Евроопт Голубцы из Свинины , Булка с Повидлом, Брест-Литовск Сметана 15%. Aftensmad: Сушеные Яблоки, Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт Лен, Черника и 5 Злаков . Snacks/Andet: Булка с Повидлом, Сушеные Яблоки, Яблоко. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|