Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2021
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2021:
|
1603 kcal
|
Fedt: 34,00g | Prot.: 36,50g | Kulhyd.: 2,00g.
Morgenmad: Деревенька Водка, Ашан Шашлык Куриный, Натур Буфет Шашлык из Свинины . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Vægt Historie
|